Embedded Files
ZDRAVOTNĚ KONDIČNÍ TRÉNINK
skupinová lekce (6 lidí)
úterý 16:30 – 17:30
čtvrtek 16:30 – 17:30
v posilovně Vítkovické nemocnice (viz Kontakt)
kruhové cvičení v malé skupince pro maximální individuální přístup
eliminace bolesti nejčastějších problémových partií (krční, hrudní a bederní páteř, ramena, kyčle…)
kompenzace svalových dysbalancí
zdravotní cvičení ke zlepšení mobility, flexibility, kardiovaskulárního a respiračního systému
aktivace hlubokého stabilizačního systému
200,-/lekce
OSOBNÍ TRÉNINK
po vzájemné domluvě kdykoliv (viz Kontakt)
v libovolné soukromé posilovně nebo na vámi určeném místě
sestavení tréninkového plánu dle vašich cílů, časových a fyzických možností, zdravotního stavu či případných svalových dysbalancí
eliminace bolestí, tvorba správných pohybových návyků a vzorců, zvýšení mobility a flexibility
aktivace hlubokého stabilizačního systému
800,-/hod.
INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE
jídelníček, analýza složení těla, psychohygiena
po vzájemné domluvě kdykoliv (viz Kontakt)
v libovolné soukromé posilovně nebo na vámi určeném místě
sestavení tréninkového plánu dle vašich cílů, časových a fyzických možností, zdravotního stavu či případných svalových dysbalancí
eliminace bolestí, tvorba správných pohybových návyků a vzorců, zvýšení mobility a flexibility
aktivace hlubokého stabilizačního systému
800,-/hod.
(včetně dopravy i pronájmu posilovny)
NEUROFEEDBACK
V PŘÍPRAVĚ...
po vzájemné domluvě kdykoliv (viz Kontakt)
v libovolné soukromé posilovně nebo na vámi určeném místě
trénink mysli, mozku a koncentrace za účelem zlepšení emocí, energie a efektivity mentálních činností
800,-/hod.
(včetně dopravy)
Rezervací služby či domluvením spolupráce klienti stvrzují, že se seznámili s obchodními podmínkami a v plném rozsahu s nimi souhlasí.
Page updated
Google Sites
Report abuse